.polar-hero[data-astro-cid-qo3kwzt3]{background:linear-gradient(96deg,#071019f5,#071019d6 48%,#0710195c),url(/blog/images/pozitivais-stress-elposana-aukstums.jpg) 68%/cover no-repeat;align-items:center;min-height:min(820px,100vh - 20px);padding-top:clamp(104px,12vw,154px);display:flex;position:relative}.hero-credit[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:#ffffffa8;margin:0;font-size:11px;position:absolute;bottom:18px;right:clamp(18px,3vw,44px)}.hero-credit[data-astro-cid-qo3kwzt3] a[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:inherit}.polar-hero[data-astro-cid-qo3kwzt3] h1[data-astro-cid-qo3kwzt3]{max-width:15ch;font-size:clamp(42px,6.5vw,82px)}.polar-hero[data-astro-cid-qo3kwzt3] .plead[data-astro-cid-qo3kwzt3]{max-width:54ch}.event-facts[data-astro-cid-qo3kwzt3]{border-block:1px solid #dfe9ef33;grid-template-columns:repeat(3,1fr);max-width:700px;margin:38px 0 30px;display:grid}.event-facts[data-astro-cid-qo3kwzt3]>div[data-astro-cid-qo3kwzt3]{padding:18px 18px 18px 0}.event-facts[data-astro-cid-qo3kwzt3] span[data-astro-cid-qo3kwzt3],.event-facts[data-astro-cid-qo3kwzt3] small[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:#8fa6b3;letter-spacing:.15em;text-transform:uppercase;font-size:11px;display:block}.event-facts[data-astro-cid-qo3kwzt3] strong[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:#fff;margin:5px 0 3px;font-size:15px;line-height:1.35;display:block}.event-promise[data-astro-cid-qo3kwzt3]{background:var(--cold);color:#fff}.event-promise[data-astro-cid-qo3kwzt3] p[data-astro-cid-qo3kwzt3]{max-width:42ch;margin:0;padding:clamp(28px,4vw,44px) 0;font:600 clamp(23px,3vw,38px)/1.25 Spectral,Georgia,serif}.event-split[data-astro-cid-qo3kwzt3],.safety[data-astro-cid-qo3kwzt3],.instructor-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-template-columns:.85fr 1.15fr;align-items:start;gap:clamp(40px,6vw,96px);display:grid}.event-outcomes[data-astro-cid-qo3kwzt3]{background:var(--paper2);margin-top:clamp(84px,10vw,140px);padding-bottom:clamp(84px,10vw,140px)}.outcome-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3]{background:var(--line);grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:1px;margin-top:52px;display:grid}.outcome[data-astro-cid-qo3kwzt3]{background:var(--paper2);min-height:220px;padding:28px}.outcome[data-astro-cid-qo3kwzt3] span[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--cold);font:italic 20px Spectral,Georgia,serif}.outcome[data-astro-cid-qo3kwzt3] h3[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--ink);margin:36px 0 8px;font:600 23px/1.15 Spectral,Georgia,serif}.outcome[data-astro-cid-qo3kwzt3] p[data-astro-cid-qo3kwzt3]{margin:0;font-size:14.5px}.event-program[data-astro-cid-qo3kwzt3]{scroll-margin-top:20px}.program-list[data-astro-cid-qo3kwzt3]{border-top:1px solid var(--ink);margin-top:52px}.program-row[data-astro-cid-qo3kwzt3]{border-bottom:1px solid var(--line);grid-template-columns:minmax(180px,.55fr) 1.45fr;gap:clamp(28px,5vw,80px);padding:clamp(28px,4vw,46px) 0;display:grid}.program-time[data-astro-cid-qo3kwzt3]{flex-direction:column;gap:28px;display:flex}.program-time[data-astro-cid-qo3kwzt3] span[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--cold);font:italic 20px Spectral,Georgia,serif}.program-time[data-astro-cid-qo3kwzt3] time[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--ink);letter-spacing:.12em;font-size:13px;font-weight:600}.program-row[data-astro-cid-qo3kwzt3] h3[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--ink);margin:0 0 12px;font:600 clamp(23px,2.7vw,34px)/1.15 Spectral,Georgia,serif}.program-row[data-astro-cid-qo3kwzt3] p[data-astro-cid-qo3kwzt3]{max-width:68ch;margin:0}.program-row[data-astro-cid-qo3kwzt3] ul[data-astro-cid-qo3kwzt3]{margin:18px 0 0;padding:0;list-style:none}.program-row[data-astro-cid-qo3kwzt3] li[data-astro-cid-qo3kwzt3]{border-top:1px solid var(--line);padding:7px 0;font-size:14px}.program-row[data-astro-cid-qo3kwzt3] li[data-astro-cid-qo3kwzt3]:before{content:"—";color:var(--cold);margin-right:10px}.program-cta[data-astro-cid-qo3kwzt3]{border-bottom:1px solid var(--ink);justify-content:space-between;align-items:center;gap:24px;margin-top:34px;padding:28px 0;display:flex}.program-cta[data-astro-cid-qo3kwzt3] p[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--ink);margin:0;font:600 clamp(20px,2.4vw,28px) Spectral,Georgia,serif}.safety[data-astro-cid-qo3kwzt3]{max-width:none}.safety[data-astro-cid-qo3kwzt3] h2[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--ink);margin:12px 0 0;font:600 clamp(28px,3.5vw,44px)/1.08 Spectral,Georgia,serif}.venue-section[data-astro-cid-qo3kwzt3]{background:var(--paper2)}.venue-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-template-columns:minmax(260px,.65fr) minmax(0,1.35fr);align-items:center;gap:clamp(44px,6vw,90px);display:grid}.venue-lead[data-astro-cid-qo3kwzt3]{max-width:49ch;font-size:18px}.venue-link[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--cold);font-weight:600}.venue-gallery[data-astro-cid-qo3kwzt3]{min-width:0;margin:0}.venue-images[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;display:grid}.venue-images[data-astro-cid-qo3kwzt3] img[data-astro-cid-qo3kwzt3]{object-fit:cover;width:100%;height:100%;display:block}.venue-wide[data-astro-cid-qo3kwzt3]{aspect-ratio:16/9;grid-column:1/-1}.venue-detail[data-astro-cid-qo3kwzt3],.venue-bath[data-astro-cid-qo3kwzt3]{aspect-ratio:4/5}.venue-detail[data-astro-cid-qo3kwzt3]{object-position:36% center}.venue-bath[data-astro-cid-qo3kwzt3]{object-position:center 36%}.venue-gallery[data-astro-cid-qo3kwzt3] figcaption[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--mut);margin-top:10px;font-size:12px}.instructor-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-template-columns:1fr 1fr;align-items:center}.instructor-photo[data-astro-cid-qo3kwzt3] img[data-astro-cid-qo3kwzt3]{aspect-ratio:4/3;object-fit:cover;object-position:center;width:100%}.instructor-lead[data-astro-cid-qo3kwzt3]{max-width:54ch;margin:24px 0 28px;font-size:17px}.practical[data-astro-cid-qo3kwzt3]{padding-bottom:clamp(84px,10vw,140px)}.practical-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3]{border-top:1px solid var(--ink);grid-template-columns:repeat(3,1fr);margin-top:42px;display:grid}.practical-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3] div[data-astro-cid-qo3kwzt3]{border-bottom:1px solid var(--line);padding:24px 22px 24px 0}.practical-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3] .wide[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-column:1/-1}.practical-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3] dt[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--mut);letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;font-size:11px;font-weight:600}.practical-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3] dd[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--ink);margin:8px 0 0;font-size:16px}.learn-more[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--mut);margin:32px 0 0}.learn-more[data-astro-cid-qo3kwzt3] a[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--cold);font-weight:600}.event-form[data-astro-cid-qo3kwzt3]{background:var(--tint);margin-top:0;padding-bottom:clamp(84px,9vw,120px);scroll-margin-top:20px}.event-price[data-astro-cid-qo3kwzt3]{color:var(--ink);margin:12px 0 24px;font:600 clamp(28px,3vw,40px) Spectral,Georgia,serif}@media (width<=900px){.event-facts[data-astro-cid-qo3kwzt3],.outcome-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3],.practical-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-template-columns:1fr 1fr}.event-split[data-astro-cid-qo3kwzt3],.safety[data-astro-cid-qo3kwzt3],.instructor-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3],.venue-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-template-columns:1fr}.venue-gallery[data-astro-cid-qo3kwzt3]{max-width:720px}}@media (width<=640px){.polar-hero[data-astro-cid-qo3kwzt3]{background-position:62%;min-height:auto}.polar-hero[data-astro-cid-qo3kwzt3] h1[data-astro-cid-qo3kwzt3]{font-size:clamp(40px,12vw,54px)}.event-facts[data-astro-cid-qo3kwzt3],.outcome-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3],.practical-grid[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-template-columns:1fr}.program-row[data-astro-cid-qo3kwzt3]{grid-template-columns:1fr;gap:18px}.program-time[data-astro-cid-qo3kwzt3]{flex-direction:row;justify-content:space-between}.program-cta[data-astro-cid-qo3kwzt3]{flex-direction:column;align-items:stretch}.program-cta[data-astro-cid-qo3kwzt3] .btn-c[data-astro-cid-qo3kwzt3]{text-align:center;width:100%}}